Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego wydziału fizjoterapii (2002 rok). Przez ponad 20 lat związana byłam bardzo mocno z branżą fitness. Prowadziłam zajęcia grupowe, treningi personalne, ale również zarządzałam klubami fitness w roli Managera klubów. Ogromnie dużo inwestowałam w swój rozwój jako trenera, menager klubów i zawsze uważałam, że należy w siebie inwestować. W międzyczasie szkoliłam przyszłych instruktorów fitness, współpracując z firmą Profi Academy jako szkoleniowiec. To była moja ogromna pasja, a uczenie innych, prowadzenie ćwiczeń, inspirowanie do ruchu – to była moja droga. Bycie managerem było spełnieniem realizacji zawodowych.
Jednak przyszedł moment, kiedy należało podjąć decyzję o odejściu, bo przysłowiowo po prostu było tego za dużo, nieprzespane noce, praca non stop. Był taki etap, kiedy zastanawiałam się co dalej ze sobą zrobić. Pewnego dnia zaświeciła mi myśl (był to rok 2016), a może by tak pomagać kobietom … ? wtedy jeszcze w ciąży i po porodzie . I tak oto od myśli, poprzez czyny i pierwszy kurs fizjoterapii uroginekologicznej – przysłowiowo „wpadłam jak śliwka w kompot” . TAK TO JEST TO – zafascynowana UROGINEKOLOGIĄ, pochłonęła mnie kompletnie. Zaczął się czas inwestowania w siebie, mnóstwo szkoleń w fizjoterapii uroginekologicznej.
Obecnie łączę światy fitness i fizjoterapii, bowiem wiedza z zakresu ćwiczeń bardzo przydaję się w świecie pomocy kobietom w uroginekologii.
Mam dzisiaj swój własny gabinet i firmę Fitfemina – fizjoterapię i trening kobiet, którą we Wrocławiu prowadzę od 9 lat. Codziennie pracuję z Paniami, pomagam w problemach z miednicą, w bólach, w dolegliwościach, w endometriozie, w nietrzymaniu moczu, w obniżeniach, w doborze ćwiczeń i wielu innych kobiecych dolegliwościach – wspieram ruchowo, fizjoterapeutycznie- to moja codzienność i ogromna pasja. Nigdy bym nie przypuszczała, że będę tak blisko ginekologii 😊. Jestem często waszą ostatnią deską ratunku. A gdy widzę, jak po wizycie kokieta wychodzi uśmiechnięta, to miód na moje serducho. Bardzo wspieram kobiety, chcę pomagać na tyle ile jest mi dana moja moc i umiejętności. W gabinecie spieram się wszystkim co mogę uczynić, aby terapia przebiegała w najwyższej jakości od pracy manualnej, po biofeedback, eletkrostymulację, radiofrekwencję i oczywiście ruch.
Prowadzę swoje dwa autorskie szkolenia w Profi Academy, gdzie uczę trenerów jak pracować z kobietami, jak trenować jak cwiczyć w dolegliwościach. Jak być tym specjalistą . Dzielę się wiedzą i pomagam.
UROWELL WOMEN`S Camp to kolejny projekt ,który długo kiełkował w głowie. Wraz z Moniką tworzymy wg nas bardzo wartościową rzecz w kierunku łączenia edukacji z miłym czasem i odpoczynkiem. Jestem z tego projektu bardzo dumna, bo czuje, że niesie dla zdrowia kobiet wiele dobrego 😊
Współpracuję z jedną z najcudowniejszych klinik kobiecych Medfemina Centrum Zdrowia Kobiety we Wrocławiu. Cenię sobie bardzo możliwości współpracy z lekarzami.
Uczestniczę jako prelegentka w konferencjach, warsztatach, wykładach z dziedziny ginekologii, urologii, zdrowia. Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Ginekologii i Uroginekologii. Ukończyłam przez te 9 lat naprawdę mnóstwo szkoleń w Polsce i za granicą (Francja). Uczę się od najlepszych, wybieram ze starannością kursy. Ciągle się rozwijam, bo już tak mam, że nie stoję w miejscu.
Prywatnie jestem mamą ukochanego synka i żoną. Kocham zwierzęta – mam w domu adoptowanego psiaka. Uwielbiam rasę Foxterier i zawsze je wyciągam ze schroniska. Nie kupuję z hodowli. Lubię spędzać czas wśród przyrody (lasy, góry, jeziora, ptaki, dzika przyroda) – bo w takich okolicznościach odpoczywam od natłoku spraw codziennych i mojego pracoholizmu 😊 wyciszam się.
Ja po prostu uwielbiam swoją pracę, i jestem przeszczęśliwa kiedy z gabinetu wychodzi zadowolona pacjentka , której pomogłam 😊 Jestem wdzięczna, że mogę edukować, pomagać uczyć, pokazywać rozwiązania i przy tym tworzyć nowe projekty, które również pomagają innym 😊
Urowell Women’s Camp
ODKRYJ Z NAMI MOC TWOJEJ MIEDNICY